老公老是怀疑我出轨怎么办(老公不信任我怎么办)

老公老是怀疑我出轨怎么办?在婚姻中,其实互相猜疑肯定是有原因的,如果老公一直不相信妻子的话,对于夫妻双方的感情也是会有比较大的影响,那么要怎么做才能取得老公的信任呢?

老公老是怀疑我出轨怎么办

1、自我检讨

自我检讨并不是指你真的错了,或者说你真的出轨了,而且他既然怀疑你,肯定是有一定的原因,你先可以从自己身上找,仔细想一想,自己哪个地方没有做对,是不是见了不该见的人,或发了不该发的信息等等,虽然对于你来说可能是不值得一提,可恰恰就是那个原因,所以你要前前后后左左右右分析一下。

2、消除误会

也许确实有那么一件不值得一提的小事,触动了你老公的那根敏感的神经,你可以想办法消除误会,必要时,可以请那个被怀疑的对象出来帮你澄清。

3、怀疑你出轨可能是你老公的计谋

有些男人,心机很多,可能是在算计你,也就是通常所说的,恶人先告状,说不定是你的老公有外遇了,想甩掉你,所以才找的借口,你留意观察一下他最近的动态。

4、需要看心理医生

如果你老公是由于内心的恐惧,害怕自己戴绿帽子,而你又行得正,站得直,那说明你老公有病态的现象,需要找心理医生帮他治疗。

5、直接离婚

如果他总是怀疑你,总是不听你解释,不信任你,那这种没有信任的婚姻,我想也没有必要再延续下去了,直接离婚得了,各自寻找自己的幸福。

老公老是怀疑我出轨怎么办 老公不信任我怎么办

老公不信任我怎么办

这些问题要具体分析,不外乎两个方面。

第一是女方,女方在和男性交往的时候要注意尺寸,注意亲密度,这样可以让男方更加放心。

第二是男方,男方首先要提高自己,只有自己各方面提高了,才会增加自信心,免得老是疑神疑鬼。如果这样还是不行,恐怕要借助心理咨询了。

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老公老是怀疑我真实案例

情感问题自述:

老公总怀疑我出轨。我怎么解释也没用。不解释吧,他就当我默认了。解释吧,好像又让他觉得在掩饰.。我该怎么办?天地良心,我确确实实,真心没有做过对不起他的事!

我在单位里上班,有三个姐妹,还有一个小我几岁的男同事,我叫他“老弟”,他叫我“老姐”。我们几个相处比较好,也比较开心。这个老弟呢,由于工作关系,经常要用电话和我联系。所以,有事情的时候,他就会发信息来,比如发个客户地址什么的,我也会回过去。有时候我下班了,也会在电话里和他聊天。有时候,早上的时候,他也会发一个信息过来,我也回一个。就这样,老公觉得不好,就叫我别再和这个人联系。之后,我们就发得少了,可老公还是怀疑我,总觉得我和这个老弟有什么事情见不得人,见不得光。我该怎么办?

咨询师回复:

首先,你自己也要反省一下:自己和男同事的关系是不是有点过分亲密?我觉得,似乎有一些过分过头的迹象。而你让老公凶你,可能是你已经认识了到自己处理同事关系的不足。

其次,你要反省你们的婚姻是不是还存在着危机,让你的老公心里不够踏实。如果是这样,唯有从婚姻入手改善夫妻关系,才能消除他对你的怀疑心理。具体来说,平时,你可以多点跟他交流单位的事情,孩子的事情。上班的时候,多发几个短信给他。下班后,及时回家和他一起做饭,或者一起去餐馆吃饭。节假日,两人一起出去旅游等等。

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怎么跟老公相处最好

1
、逢事不可唠叨。唠叨是男人所最讨厌的事情之一,会使男人对女人的话减少聆听的兴趣。不论女人的意见如何正确,只要在他看来是唠叨,就不会起任何作用。不管是什么事情,只需要说一遍,至多两次,说话时用建议的口气,不要带情绪,尤其不可拖着埋怨的“尾巴”。如果你说一遍后他似乎没有听见,可以过一段时间后说第二次,然后保持沉默。记住:第三次是多余的。

2、在他朋友面前,请给足他地位。面子对男人来说比什么都重要,如果
他在朋友面前忽略了你,不要人性的以为那是不重视,别介意在人前做个小女人。有什么帐回家在算,回到家里就是你的特权范围内了,爱咋地咋地,我想一个有素质的男人可以任由你发落。

3、
要采用以鼓励为主,积极引导的方法。虽然老公平时令你不满,偶尔总会有关怀体贴的时候。此时不论自己多么疲劳或心烦,千万不要表现得不耐烦、不感兴趣,而是要做出感激和快乐的反应,然后经常向他提起这些时刻。如果你不珍惜老公爱的表示,又怎么能指望他对你温情脉脉?他会认为反正无论怎样你都不会满意,干脆就不愿继续努力了。

4、要学会主动的表达自己的想法。主动地表露自己非常重要,很多女人都觉得老公爱自己,就应该了解自己。自己有什么需求,不需要说他也明白。这是大错特错的。如果你想让对方多了解自己的心灵,你一定要将它表达出来,让老公知道。当然,表达时挑一个好的时间,尽量在对方情绪比较好的时候谈一些棘手的问题,有助于减少冲突。

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