分手冷静期一般要多久 冷静期必须一个月吗

分手冷静期一般要多久 冷静期必须一个月吗

男女感情的发展阶段,有四个,分别是共存,反依赖,独立和共生四个阶段。很多人熬不过前三个阶段就会分手。但分手,其实还有一个挽回期。这个挽回,就是感情的磨合阶段。所以,很多人,在遇到感情问题,挽回的时候,会有一个冷静期,会冷处理,等待冷静期过后,再去修复感情。那么,冷静期,一般需要多久呢?

这个不是太好回答,往往需要结合具体事情,结合具体的人来决定。本身挽回的一方说了算的,也不是闹分手的一方说了算的。要看你们之间的问题严重程度。一般,可以有以下几种情况。

一,短期,三五天,或者一周左右的时间。

如果说,男女之间的交往,平常没有什么大的问题,或者说虽然有分歧,很容易就沟通好,很容易就和好。那么这种情况下,如果因为某件事分手,或者闹情绪,大家都想冷静一下。可以选择这种短期的冷静。一般来说,三五天就够了。时间太长,会影响感情,会让对方心寒。这种问题不大的矛盾,冷静期最长不要超过一周。然后就要试着去联系,去接触,去培养感情了。

分手冷静期一般要多久 冷静期必须一个月吗

二,半个月到一个月左右的时间。

有些男女,分手,可能是真的分手,一方失望到心寒,真的不想再继续了,但又不舍感情,很纠结的状态。因为,她对对方的一些行为难以接受,失望,看不到希望。所以,这个时候,如果死缠烂打,只能会造成更不好的结果,就是一点希望都没有。所以,聪明的一方会选择冷静,给彼此一个冷静期。毕竟,多年的感情,谁也不想轻易放手。所以,这种情况下,真的想分手的情况下的,冷静期不应该太短,应该给彼此半个月到一个月左右的时间。这个阶段足可以让彼此反思各自的问题,以及感情中存在的问题了。有问题或者问题严重的一方就要试着改变和提升自己了。待调整得差不多了,就可以试着再沟通和再交往了。如果,对方还是没有消除情绪,可以适当再延长一点冷静期。

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三,半年以上的时间。

这是对于那种多次分手,又多次复合的感情。或者说,一个问题反复出现,没能彻底解决。一方真的绝望想放手,并真的不想再给对方机会。这种情况下,着急复合,就等于让对方分手更彻底。所以一定要彻底的冷静,而且冷静期不能太短,至少要半年以上。因为太短根本看不到效果,或者对方不可能再给机会。当然不能因为这个冷静期过长担心对方有了新感情。如果那样,只能说明彼此的感情到此结束不可能再继续了。如果半年之后,尝试联系,各自都发生了改变,或许还会有新的机会。

其实,在冷静期内,也不是说完全不可联系。但是,联系仅仅是日常的朋友式的的交流,问候,不可提感情上的事。完全在冷静期不交流,对于感情也是一种不利的行为。毕竟时间长了没有消息,对方可能会认为你彻底放下了,从而考虑开始新感情。但是,一般来说,如果把握不好,就不要联系了,以防适得其反。

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